【退職の相談は誰にする?】会社を辞めたい40代が本当に頼るべき相手とは?

退職の悩みと対処法

「もう無理だ…でも誰にも言えない」

40代になり、責任も家庭もある中で、退職の悩みを誰かに打ち明けるのは簡単ではありません。

本記事では、「退職したいけど相談相手がいない」という悩みに向き合い、安心して話せる選択肢を紹介します。


「辞めたい」と言えない。相談相手がいない40代

  • 家族に心配をかけたくない
  • 職場の人には絶対言えない
  • 愚痴も出せず、ただひとりで我慢する日々

「誰かに話したいけど、誰にも話せない」。
それが40代サラリーマンのリアルです。

退職の相談、誰にするのが正解?

退職の相談相手として、よく挙がるのは以下の通り。

  • 家族:生活面の理解はあるが、心配をかけてしまう
  • 同僚:共感は得られても、噂や人間関係のリスクがある
  • 人事:制度的な話はできるが、退職を止められる可能性も

誰もが「聞いてはくれる」けど、「解決してくれる」わけではない。

実は退職代行に“相談だけ”もできる

退職代行は「いきなり依頼する場所」と思われがちですが、実は“相談だけ”でも利用できます。

多くのサービスが、LINEでの無料相談を受け付けています。
「自分の状況で退職できるか不安」「いきなり申し込むのは怖い」という人こそ、まず相談してみてください。

誰にも相談できなかった40代男性の事例

仮名:田村さん(46歳/営業職)

業務量の多さと上司からの叱責に耐えられず、心身が限界に。
家族には黙っており、同僚にも弱音を吐けなかった。

ある日、ふと見つけた退職代行サービスにLINEで相談。
「聞いてもらえた」ことで初めて安心し、数日後に正式依頼。
結果、誰とも揉めることなく退職に成功。

「もっと早く話していれば…」
そう語った彼は、現在、別の仕事で再出発しています。

相談から始められる安心の退職代行サービス

もしあなたが「誰にも相談できない」と感じているなら、まずLINEで退職代行に話してみてください。

おすすめ①:即ヤメ

後払い対応・無料LINE相談あり・40代男性にも利用者多数。

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